rschafer1970- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя rschafer1970 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

61,2 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1198 ккал

Жир: 65,55г | Белк: 55,78г | Углев: 92,27г. Завтрак: Tea (Brewed), Granulated Sugar. Ужин: Fajita with Chicken and Vegetables, Smoked Pork Sausage. Перекус/Другое: Baileys Irish Cream, No Name Hot Chocolate Mix. подробнее ...

1717 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rschafer1970-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rschafer1970- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

rschafer1970-Изменение Веса