Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
claironbis
Журнал
19 сен 18
claironbis- Журнал, 19 сен 18
Параметры Пользователя claironbis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2018:
1653 ккал
Жир: 65,04г | Белк: 61,79г | Углев: 214,06г.
Завтрак:
Café, Beurre (Salé), Confitures et Conserves, Muffins Anglais de Blé.
Обед:
Nectarines, Carrefour Beurre Demi-Sel, Potiron, Auchan Comté, Pain au Levain.
Ужин:
Carrefour Haricots Blancs, Elle & Vire Beurre, Poireaux, Potiron, Auchan Comté, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Nectarines, Pain au Levain.
подробнее ...
2281 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Плавание (Умеренное) - 1 час, Стоять - 3 часа, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
claironbis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю