Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magosia66
Журнал
19 сен 18
magosia66- Журнал, 19 сен 18
Параметры Пользователя magosia66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018
79 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2018:
1001 ккал
Жир: 33,32г | Белк: 34,66г | Углев: 146,18г.
Завтрак:
Herbata bez Cukru, Brokuły, Chleb Pszenny, Biedronka Serek Wiejski Lekki.
Обед:
Kawa, Kiełbasa Podwawelska, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb Pszenny.
Ужин:
Pomidory, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb Orkiszowy.
Перекус/Другое:
Sorbet Truskawkowy, Cappy Sok Multiwitamina, Ciastka, Nektarynki.
подробнее ...
2256 ккал
Упражнение:
Глажка - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
magosia66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю