permski- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя permski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

109,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1905 ккал

Жир: 96,54г | Белк: 78,91г | Углев: 180,00г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, Печень Куриная в Сметане, Мистраль Перловая Каша на Воде, Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь, Капустный Салат. Обед: Сваренное Вкрутую Яйцо, Капустный Салат, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Омлет с Молоком, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Гречневый, ОМПК Паштет. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

permski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

permski- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

permski-Изменение Веса