stolfat- Журнал, 18 сен 18

Параметры Пользователя stolfat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018

87,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2018:

1627 ккал

Жир: 14,78г | Белк: 130,56г | Углев: 93,25г. Завтрак: REWE Bio Reiswaffeln ohne Salz (8g). Обед: Croutons, Lindenhof Gouda, Gemischter Salat, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Ужин: Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht, Krombacher Bier, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. Перекус/Другое: Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut. подробнее ...

2133 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stolfat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stolfat- Журнал, 18 сен 18

Оставить свой Комментарий

stolfat-Изменение Веса