따뜻한봄- Журнал, 06 окт 16

Параметры Пользователя 따뜻한봄 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2016

56 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2016:

2073 ккал

Жир: 111,51г | Белк: 77,45г | Углев: 185,25г. Завтрак: 아이스 아메리카노. Обед: 빙그레 바나나우유. Ужин: 밥, 양배추 샐러드와 드레싱, 양념치킨. Перекус/Другое: 아이스 아메리카노, 버터 또는 설탕 쿠키. подробнее ...

1776 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час, Сидеть - 9 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

따뜻한봄-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

따뜻한봄- Журнал, 06 окт 16

Оставить свой Комментарий

따뜻한봄-Изменение Веса