claudijane- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя claudijane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

104,2 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

869 ккал

Жир: 61,60г | Белк: 58,61г | Углев: 18,26г. Завтрак: Pilão Café, Sadia Mussarela, Ovo Cozido. Обед: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sobrecoxa de Frango, Alface. Ужин: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cebolas Vermelhas, Alface, Gomes da Costa Sardinha em Óleo. подробнее ...

3569 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 53 минуты, Отдыхать - 14 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 11,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudijane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudijane- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

claudijane-Изменение Веса