Faat68- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя Faat68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️

131,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 46,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1438 ккал

Жир: 56,15г | Белк: 67,87г | Углев: 157,27г. Завтрак: Fair Trade Mango, Alpro Cashewmelk, Zonnatura Teff Oergranenontbijt, Alesto Mixed Nuts. Обед: Rivercote Cracker Pompoenpit. Ужин: Alesto Fine Nuts & Fruit, Gekookt Ei, Milbona Skyr Natuur, AH Granaatappel Pitjes, Radijs, AH Groene Olijven met Witte Kaas, Dulano Kipfilet , Zoete Aardappel. Перекус/Другое: Alpro Cashewmelk, Gekookt Ei. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Super blij mee 🎈

17 сен 18 написано членом: Faat68

Jaaaaaaa! Lekker hoor 🔥

17 сен 18 написано членом: Magheteenonsjeminderzijn

Super. Iets anders gedaan?

17 сен 18 написано членом: bontehond88

Nou ik was de laatste weken steeds een beetje minder gaan eten. Nu de afgelopen week heb ik weer iets meer gegeten (daggemiddelde van 1355 kcal) en ben ik, door omstandigheden, maar 1x in de sportschool geweest. Ik weet niet of je er iets mee kan, maar het antwoord is dus: meer gegeten en minder gesport 😂

17 сен 18 написано членом: Faat68

Dat doe ik al heel lang , gaat niet goed niet ;)))

17 сен 18 написано членом: annemiek rembil


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Faat68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Faat68- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

Faat68-Изменение Веса