Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
richlee1231
Журнал
29 авг 18
richlee1231- Журнал, 29 авг 18
Параметры Пользователя richlee1231
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2018:
1513 ккал
Жир: 48,01г | Белк: 67,69г | Углев: 205,64г.
Завтрак:
雞蛋, 雞蛋(整個), 六張犁 五穀饅頭, 澳洲青蘋果.
Обед:
番茄炒蛋, 煮熟的椰菜花(新鮮), 全家 白飯, 萊爾富 香檸雞柳條.
Ужин:
舒跑 舒跑, 統一 克林姆麵包.
подробнее ...
1880 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
richlee1231-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю