Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lanmyao
Журнал
15 сен 18
Lanmyao- Журнал, 15 сен 18
Параметры Пользователя Lanmyao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018
111,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2018:
1190 ккал
Жир: 26,95г | Белк: 116,58г | Углев: 141,68г.
Обед:
Syntrax Trophix (31г), Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Mlekara Sabac Сербская Брынза, Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Куриное Филе Вареное.
подробнее ...
2721 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lanmyao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю