Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giorgia.buganza
Журнал
15 сен 18
giorgia.buganza- Журнал, 15 сен 18
Параметры Пользователя giorgia.buganza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
28,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2018:
1153 ккал
Жир: 75,50г | Белк: 76,24г | Углев: 46,28г.
Завтрак:
Ameixas, Kefir de Leite, Café com Leite Integral, Ovo.
Обед:
Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Morangos, Queijo Gorgonzola, Abóbora Cabotia, Sadia Mussarela, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura).
Ужин:
Sadia Mussarela, Farinha de Amendoas, Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Boa linda😊😍👊💪🏻🌷
15 сен 18 написано членом:
Lu_leoninaa
giorgia.buganza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю