Т а т ь я н а- Журнал, 15 сен 18

Параметры Пользователя Т а т ь я н а | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018

98 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2018:

2868 ккал

Жир: 107,62г | Белк: 128,97г | Углев: 208,23г. Завтрак: Сердце Говяжье, Рис Вареный, Кофе с Молоком, Эклер. Обед: Лаваш Тонкий, Му-Му Шашлык из Курицы, Му-Му Борщ. Ужин: Водка, Кефир 1%, Черкашин Рулет из Индейки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Простые Пельмени. Перекус/Другое: Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком. подробнее ...

1554 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 31 минуты, Apple Health - 21 часа и 29 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Т а т ь я н а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Т а т ь я н а- Журнал, 15 сен 18

Оставить свой Комментарий

Т а т ь я н а-Изменение Веса