Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alezaragoza
Журнал
13 сен 18
alezaragoza- Журнал, 13 сен 18
Параметры Пользователя alezaragoza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤦♀️
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2018:
1320 ккал
Жир: 98,71г | Белк: 52,18г | Углев: 70,19г.
Завтрак:
Sadia Banha de Porco, Huevo.
Обед:
Aceite de Oliva, Puerros, Cebollas, Hortifruti Quiabo, Palta, Tomates, Escarola, Hortifruti Patinho Moído.
Перекус/Другое:
Mandarinas, Quatá Queijo Parmesão.
подробнее ...
2401 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alezaragoza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю