Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
naphranovich
Журнал
13 сен 18
naphranovich- Журнал, 13 сен 18
Параметры Пользователя naphranovich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2018:
1585 ккал
Жир: 80,22г | Белк: 75,95г | Углев: 145,80г.
Завтрак:
Яйцо, Овсяные Хлопья, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Слуцкий Сыродельный Комбинат Сыр Голландский Новый 30%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Савушкин Йогурт Греческий 2%, 365 Льняное Масло, Помидоры, Морской Коктейль, Елизавета Хлебцы Вафельные.
Ужин:
Минскхлебпром Торт Киевский.
Перекус/Другое:
Капучино, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
naphranovich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю