Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sirion74
Журнал
13 сен 18
sirion74- Журнал, 13 сен 18
Параметры Пользователя sirion74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2018:
2252 ккал
Жир: 77,27г | Белк: 194,20г | Углев: 191,05г.
Завтрак:
Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Lipton Tè Verde Classico, Myprotein Pancake Proteici, Witor's La Nocciola, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Caffè (dalla Moca).
Обед:
Ricotta (Latte Intero), Flora Incontri di Riso Mix.
Ужин:
Sedano, Flora Incontri di Riso Mix, Coop Pollo Allo Spiedo.
Перекус/Другое:
Ricotta (Latte Intero), Myprotein The Whey, Banana, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi.
подробнее ...
479 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sirion74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю