ViktorSokol- Журнал, 13 сен 18

Параметры Пользователя ViktorSokol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018

80 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2018:

1917 ккал

Жир: 81,06г | Белк: 157,28г | Углев: 142,40г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Изюмом, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Смешанные Орехи, Икра Красная. Обед: Салат Овощной с Маслом, Эколайн Рис Бурый, Куриное Филе на Пару. Ужин: Куриное Филе на Пару, Food Collection Рис Бурый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Яичный Белок, Помидоры, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Семга на Пару, Милкавита Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ViktorSokol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ViktorSokol- Журнал, 13 сен 18

Оставить свой Комментарий

ViktorSokol-Изменение Веса