renatoguerra- Журнал, 12 сен 18

Параметры Пользователя renatoguerra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018

90 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

1019 ккал

Жир: 63,47г | Белк: 70,27г | Углев: 49,45г. Завтрак: Santa Bárbara Extrato Aquoso de Própolis, Café, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Óleo de Coco, Abacate. Обед: Salad Creations Tomate, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Frito, Salada de Folhas, Cenouras. Перекус/Другое: Goiaba. подробнее ...

3046 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renatoguerra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renatoguerra- Журнал, 12 сен 18

Оставить свой Комментарий

renatoguerra-Изменение Веса