Em GI- Журнал, 12 сен 18

Параметры Пользователя Em GI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018

88,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

1557 ккал

Жир: 114,91г | Белк: 86,97г | Углев: 20,70г. Завтрак: Egg, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Jones All Natural Fully Cooked Sausage, Hormel Real Bacon Bits 40% Less Fat, Kerrygold Pure Irish Butter. Обед: Great Value Hard Boiled Eggs, Wegmans Mild Cheddar Cheese Sticks, Wegmans Classic Mayonnaise, Fiorucci Panino Pepperoni Wrapped Mozzarella Cheese. Ужин: Riesling Wine, Zucchini Boats. подробнее ...

2549 ккал

Упражнение: Bike - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

whoohoo

12 сен 18 написано членом: jenjabba

You are doing a good job Keep the good job

21 сен 18 написано членом: tigretexano


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Em GI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Em GI- Журнал, 12 сен 18

Оставить свой Комментарий

Em GI-Изменение Веса