nana_low- Журнал, 11 сен 18

Параметры Пользователя nana_low | < Предыдущая Запись |Следующий >

meu Deus, não acreditava que emagrecer era tão fácil! basta QUERER 😍

107,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2018:

1588 ккал

Жир: 59,05г | Белк: 85,79г | Углев: 175,28г. Завтрак: Queijo Minas, Ovo Cozido. Обед: Alho, Cebolas, Ovo (Inteiro), Couve Manteiga Crua. Ужин: Yoki Farofa Tradicional, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Перекус/Другое: Banana Prata, Yoki Aveia em Flocos Finos. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nana_low-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nana_low- Журнал, 11 сен 18

Оставить свой Комментарий

nana_low-Изменение Веса