Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018
|
61,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2197 ккал
|
Жир: 49,06г | Белк: 163,65г | Углев: 274,89г.
Завтрак: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Great Value Pepper & Onion Blend, Kerrygold Pure Irish Butter, Honey, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Bigelow Tea Earl Grey Tea, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Mozzarella (Part Skim Milk, Low Moisture), Simply Orange 100% Pure Orange Juice. Обед: Watermelon, Vega Clean Protein - Vanilla, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Wellsley Farms Nonfat Grade A Greek Yogurt-Vanilla. Ужин: Vega Clean Protein - Vanilla, Wellsley Farms Nonfat Grade A Greek Yogurt-Vanilla, Watermelon, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Freschetta Gluten Free 4 Cheese Medley Pizza. Перекус/Другое: Coconut Oil, Fuji Apples, Carrots, Vinegar (Cider), Morton Canning & Pickling Salt, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Sweet Cherries, Mott's Original Applesauce, Mozzarella (Part Skim Milk, Low Moisture). подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
