Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kiakross90
Журнал
10 сен 18
kiakross90- Журнал, 10 сен 18
Параметры Пользователя kiakross90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2018:
1624 ккал
Жир: 34,11г | Белк: 103,77г | Углев: 213,37г.
Завтрак:
Mulino Bianco Campagnole, Novi Crema di Nocciole, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Bell Plantation PB2, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Philadelphia Philadelphia Active, Despar Latte Scremato, Albume d'uovo, Foodspring Impasto Proteico, Prozis Avena Istantanea.
Обед:
Despar Petto di Pollo al Forno, Cavolo Cappuccio, Logrò Funghi Misto Bosco, Santa Lucia Mascarpone, Amo essere Biologico Gallette di Riso , Petto di Pollo, Carne.
Ужин:
Amo essere Biologico Gallette di Riso , Campanini Riso Vialone Nano, Conad Bastoncini di Merluzzo.
Перекус/Другое:
Pavesini Pavesini, Insalata Mista, Max Protein Rocher Flup, Galbusera Cracker Magretti, Zespri Kiwi Green.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kiakross90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю