Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
naphranovich
Журнал
10 сен 18
naphranovich- Журнал, 10 сен 18
Параметры Пользователя naphranovich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2018:
1217 ккал
Жир: 54,75г | Белк: 96,52г | Углев: 83,85г.
Завтрак:
Белый Пеликан Грецкий Орех, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо.
Обед:
Савушкин Йогурт Греческий 2%, Кокос, Дивинка Мука Ржаная Деревенская Цельнозерновая, Яйцо, Молодея Творог Массовой Долей Жира 9%.
Ужин:
Белый Пеликан Грецкий Орех, Мороженое Шоколадное Сухое, Matrix Протеин Шоколадный Вкус 1.0.
Перекус/Другое:
Евроопт Банан.
подробнее ...
183 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
naphranovich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю