sayaka.- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя sayaka. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018

61,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

1344 ккал

Жир: 67,65г | Белк: 65,80г | Углев: 117,70г. Завтрак: ザバスミルクプロテイン. Обед: サブウェイ炭火てり焼きチキン. Ужин: ゆで卵. Перекус/Другое: チョコ, カルビーポテトチップスうすしお味 (60g). подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Вязание - 30 минуты, Плавание (Медленное) - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sayaka.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sayaka.- Журнал, 10 сен 18

Оставить свой Комментарий

sayaka.-Изменение Веса