Fru Äpple- Журнал, 08 сен 18

Det svåraste är att LEDA sig själv.
Det är MYCKET lättare att leda andra!!

Men OM du lär dig att leda dig själv så har du allt att vinna. Ta på dig kaptensmössan och styr själv. Du har ingen som helst kontroll över andra men du har 100% koll på dig själv.

1. Du måste TRO att du kan leda (utveckla ledaren i dig).
2. Ha någon som du kan titta på, som du kan följa och lära av.
3. Redskap (put effort with the right tool). Böcker, utbildning, framgångsprinciper.

Ledare föds inte som ledare, de utvecklas.

Leadership is influence - you have to influence people💚🌟

64,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2259 ккал

Жир: 125,50г | Белк: 95,55г | Углев: 165,82г.   Завтрак: Honungsmeloner, Osötat Te, Kokt Ägg. Обед: Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd, Findus Ärtor, Majs & Paprika, Stekt Ägg, Eldorado Köttbullar. Ужин: Smör, Bröd, Rosévin, Jägermeister Jägermeister, Äppelkaka, Kaffe med Mjölk, Herrljunga Cider , Rydbergs Potatis Sallad, ICA Basic Salladsost, Blandad Sallad, Kycklingfilé, Fläskkarré. Перекус/Другое: Te (Bryggt). подробнее ...