Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenawz1
Журнал
08 сен 18
alenawz1- Журнал, 08 сен 18
Параметры Пользователя alenawz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2018
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2018:
2522 ккал
Жир: 99,47г | Белк: 99,09г | Углев: 272,80г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Академия Вкуса Пирожное Наполеон, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Огородников Рыжиковое Масло, Помидоры, Академия Вкуса Пирожное Наполеон, Соус Бешамель, Макфа Спагетти Отварные, Банан.
Ужин:
Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Окей Свинина Вырезка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Сыр Российский, Помидоры, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Подсолнечное Масло, Батон, Свекла с Чесноком и Майонезом, Салат Оливье, Арбуз.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenawz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю