bharding- Журнал, 07 сен 18

Параметры Пользователя bharding | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2018

117,3 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2018:

937 ккал

Жир: 48,63г | Белк: 56,44г | Углев: 69,67г. Завтрак: Cheddar Cheese , Hard-Boiled Egg , Asian Pears, Coffee with Cream. Обед: Shrimp Stir Fry, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Ужин: Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Dempster's Rye Bread, Kraft Crunchy Peanut Butter. подробнее ...

3512 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bharding-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bharding- Журнал, 07 сен 18

Оставить свой Комментарий

bharding-Изменение Веса