laetmoa- Журнал, 07 сен 18

Параметры Пользователя laetmoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2018

88,2 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2018:

2759 ккал

Жир: 122,31г | Белк: 76,82г | Углев: 284,56г. Завтрак: Banane, Pitch Brioche Chocolat. Обед: Pomme, Maître Coq Nuggets de Poulet, Carrefour Bouquets de Mâche, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Maggi Arôme Saveur. Ужин: Boursin Salade et Apéritif Ail et Fines Herbes, Les Croisés Mini Mozza, Maître Coq Nuggets de Poulet, Carrefour Bouquets de Mâche, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Maggi Arôme Saveur. Перекус/Другое: Zarewitsch Vodka , Leader Price Sirop de Fruit de la Passion. подробнее ...

2879 ккал

Упражнение: Сидеть - 9 часа, Стоять - 3 часа, Вождение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 41 минуты, Отдыхать - 2 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laetmoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laetmoa- Журнал, 07 сен 18

Оставить свой Комментарий

laetmoa-Изменение Веса