Katt6256- Журнал, 05 сен 18

After a long weekend with good food, good drinks, and good friends, I decided to return to a short intermittent fasting. I am pleased with myself, as I successfully completed a 21-3 fasting.

111,5 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг.    Еще предстоит сделать: 45,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

757 ккал

Жир: 59,03г | Белк: 16,37г | Углев: 43,89г.   Завтрак: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Folgers Black Silk, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Aquafina Water (16.9 oz). Обед: Koegel's Viennas Hot Dog, Aquafina Water (16.9 oz). Ужин: Kroger Southern Style Potato Salad, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Aquafina Water (16.9 oz). подробнее ...