Симо4ка- Журнал, 05 сен 18

Параметры Пользователя Симо4ка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2018

69,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2018:

1604 ккал

Жир: 56,09г | Белк: 105,03г | Углев: 170,56г. Завтрак: Optimum Nutrition Изолят, Голден Яблоко, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Овсяная Каша на Воде, Сметанин Молоко 2,5%, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. Обед: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Кедровые Орехи, Покровский Хлеб Баранки Маковые, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Ужин: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Митколь Наггетсы Классические, Кабачки, Doppel Herz Омега-3, Кедровые Орехи, Котлеты""". Перекус/Другое: NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Тёма Биотворог Классический, Prisma Томат Розовый, Запеканка***. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Симо4ка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Симо4ка- Журнал, 05 сен 18

Оставить свой Комментарий

Симо4ка-Изменение Веса