Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arturiano
Журнал
05 сен 18
Arturiano- Журнал, 05 сен 18
Параметры Пользователя Arturiano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2018
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2018:
2797 ккал
Жир: 139,64г | Белк: 183,09г | Углев: 201,84г.
Завтрак:
Bakoma Jogurt Bio z Wiśniami, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, SPC Chleb 3 Ziarna, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Delikate Twaróg Półtłusty, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Światowid Radamer, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Biedronka Ale Jaja L, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany.
Обед:
Rurka z Bitą Śmietaną, Mleczna Dolina Mleko Waniliowe, Ziemniaki, Madero Koncentrat Pomidorowy, Cebule, Ogórek (ze Skórką), Olej Kokosowy, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej.
Ужин:
Delikate Twaróg Półtłusty, Światowid Radamer, Tarczyński Kabanos Drobiowy, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arturiano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю