Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KindaSpecial
Журнал
04 сен 18
KindaSpecial- Журнал, 04 сен 18
Параметры Пользователя KindaSpecial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018
64,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2018:
1610 ккал
Жир: 49,83г | Белк: 98,99г | Углев: 35,26г.
Завтрак:
Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner.
Обед:
Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hellmann's Light Mayonnaise, Onion (low carb).
Ужин:
Kirkland Light Mayonnaise, Baked or Broiled Scallops, Baked or Broiled Salmon, Cooked Carrots.
Перекус/Другое:
Merlot Wine, Gerber Lil' Crunchies (5 Net Carbs), Jarlsberg Swiss Cheese, Carbquik Low Carb cookies.
подробнее ...
Потеряно 7,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
KindaSpecial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю