Вайт Паладин- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя Вайт Паладин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018

96 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

2094 ккал

Жир: 62,46г | Белк: 130,55г | Углев: 247,19г. Завтрак: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Обед: ВкусВилл Блины с Мясом, ВкусВилл Сухари Мини Московские. Ужин: Супчик с куриЦей. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Коктейль "Кофейный с Протеином", Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки, Мороженое Рожок. подробнее ...

2897 ккал

Упражнение: попрыгать по залу - 1 час и 36 минуты, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вайт Паладин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вайт Паладин- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

Вайт Паладин-Изменение Веса