Т а т ь я н а- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя Т а т ь я н а | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018

97,9 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

2331 ккал

Жир: 98,58г | Белк: 87,56г | Углев: 261,73г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский, Льняное Масло, Сливочное Масло, Яичница, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса , ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе в Масле, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%. Обед: Простоквашино Ряженка 4%. Ужин: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Макдоналдс Фиш Ролл. Перекус/Другое: Батончик Мюсли. подробнее ...

663 ккал

Упражнение: Пилатес - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 49 минуты, Apple Health - 22 часа и 41 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Т а т ь я н а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Т а т ь я н а- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

Т а т ь я н а-Изменение Веса