sayaka.- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя sayaka. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018

61,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

1273 ккал

Жир: 44,05г | Белк: 61,00г | Углев: 159,15г. Завтрак: ザバスミルクプロテイン. Обед: アイスコーヒー　ミルク・砂糖入り, サブウェイローストチキン. Ужин: 石焼きビビンバ, グラタン. Перекус/Другое: ファミリーマートポテトとベーコンのチーズ焼き, チョコ. подробнее ...

1523 ккал

Упражнение: Вязание - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sayaka.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sayaka.- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

sayaka.-Изменение Веса