Iris_Cristiane- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя Iris_Cristiane | < Предыдущая Запись |Следующий >

😅

69,1 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

1463 ккал

Жир: 81,65г | Белк: 119,37г | Углев: 63,96г. Завтрак: Brownie de chocolate com coco, Seara Presunto Cozido, da Magrinha da Magrinha Farinha de Linhaça Dourada, Queijo Principe Queijo Prato Príncipe, Ovo, Café com Leite Integral. Обед: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Seara Presunto Cozido, Queijo Principe Queijo Prato Príncipe, Quaker Aveia em Flocos, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Café com Leite Integral, Ovo, Ovo, Amendoim, Café com Leite Integral, Isabela Tortinhas. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iris_Cristiane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iris_Cristiane- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

Iris_Cristiane-Изменение Веса