Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dt2008
Журнал
02 сен 18
dt2008- Журнал, 02 сен 18
Параметры Пользователя dt2008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2018
120,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2018:
2116 ккал
Жир: 65,77г | Белк: 57,72г | Углев: 322,13г.
Завтрак:
Bai Gimbi Pink Grapefruit, Oatmeal.
Обед:
Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (30g), Swedish Fish Swedish Fish, Wrigley Orbit Sugar-free Gum - Bubblemint, Honest Tea Organic Lemon Black Tea, Tic Tac Fruit Adventure, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn.
Ужин:
Spring Creek Barbeque Corn on The Cob, Rubio's Fresh Mexican Grill Grilled Mahi Mahi Taco, Marketside Garden Veggie Chopped Salad.
подробнее ...
3230 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dt2008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю