francielywilleman- Журнал, 01 сен 18

Параметры Пользователя francielywilleman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018

74,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2018:

1573 ккал

Жир: 88,91г | Белк: 87,98г | Углев: 108,01г. Завтрак: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Aurora Lombo Cozido Defumado, Pão Low Carb, Queensberry Geléia de Amora, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga de Amendoim, Banana Prata, Ovo, Becker Queijo tipo Colonial. Обед: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Lacta Chocolate Ao Leite, Maçãs Fuji, Seara Peito de Frango Desfiado, Ovo Cozido. Ужин: Farofa, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Perdigão Linguiça Mista Churrasco. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

francielywilleman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю