zero88zero- Журнал, 01 сен 18

Параметры Пользователя zero88zero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2018:

2621 ккал

Жир: 58,09г | Белк: 215,34г | Углев: 302,26г. Завтрак: Optimum Nutrition 100% Egg Protein, Pascoli Italiani Latte senza Lattosio, Banana, Bravo Vitamindrink ACE, Ki Fiocchi di Riso, Land Yogurt Greco Bianco 2%. Обед: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Conad Pasta Integrale. Ужин: Noci, Myprotein Vegan Blend, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Bresaola. Перекус/Другое: Tre Mulini Crackers Leggeri, Myprotein Maltodextrin, Myprotein Egg White Powder, Gallo Riso Integrale, Bresaola. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zero88zero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zero88zero- Журнал, 01 сен 18

Оставить свой Комментарий

zero88zero-Изменение Веса