arnaudspan- Журнал, 01 сен 18

Параметры Пользователя arnaudspan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018

77,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2018:

4842 ккал

Жир: 167,02г | Белк: 227,46г | Углев: 599,97г. Завтрак: BioWise Lijnzaadmix, Belbake Rozijnen (Raisins), Lidl Fijn Volkorenbrood, Milbona Sodergarden, AH 100% Pindakaas Naturel, Crownfield Fijne Havervlokken, Milsani Skyr, Quaker Cruesli Cookies & Cream, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Обед: Lidl Kipfiletreepjes, AH Punt Paprika, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Lidl Ijsbergsla Mix. Ужин: Mora Kaassouffle, Mora Goulash Kroket, Frikandel, Jumbo Rundvlees Kroket, Frieten, Lidl Magere Franse Kwark. Перекус/Другое: Senseo Cappuccino, Napoleon Zuurballen, Werther's Original Caramelts, Mars Protein, Haribo Perziken, Milbona Koffiemelk. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnaudspan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnaudspan- Журнал, 01 сен 18

Оставить свой Комментарий

arnaudspan-Изменение Веса