Katsuari- Журнал, 01 сен 18

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018

81,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2018:

2227 ккал

Жир: 81,79г | Белк: 193,05г | Углев: 139,48г. Завтрак: ヤマキめんつゆ, 木綿豆腐, gaspari nutrition プロテイン PRECISION, かつお, Quaker オートミール. Обед: 調理したなす, ホタテ, エビ, 卵白, キッコーマン調整豆乳, イオン株式会社ギリシャヨーグルトプレーン, ヤマキめんつゆ. Ужин: セブンイレブン焼ほたて貝ひも, 焼酎, ケンタッキーフライドチキンクリスピーチキン, ケンタッキーフライドチキンオリジナルチキン. Перекус/Другое: セブンイレブン焼きほたて貝ひも, かりんとう, gaspari nutrition プロテイン PRECISION. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 01 сен 18

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса