Katsuari- Журнал, 31 авг 18

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018

81,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2018:

2296 ккал

Жир: 69,21г | Белк: 175,28г | Углев: 234,85г. Завтрак: 木綿豆腐, かつお, ヤマキめんつゆ, Quaker オートミール, gaspari nutrition プロテイン PRECISION, プチトマト. Обед: かりんとう, 調理したなす, キッコーマン調整豆乳, ヤマキめんつゆ, ホタテ, イオン株式会社ギリシャヨーグルトプレーン, 卵白, エビ. Ужин: タンドリーチキン, ご飯, インドカレー豆. Перекус/Другое: ローソン辛口ビーフジャーキー, gaspari nutrition プロテイン PRECISION. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 31 авг 18

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса