Gustavo Gaigher Marques- Журнал, 30 авг 18

A água ta indo embora. Jejum 23/1 diario e dieta zero carboidrato. Exercícios leves.

94,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2018:

1062 ккал

Жир: 68,85г | Белк: 93,69г | Углев: 15,59г. Обед: Couve-Flor, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Picanha, Queijo Coalho. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gustavo Gaigher Marques-Изменение Веса