leonardeuler- Журнал, 30 авг 18

Параметры Пользователя leonardeuler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018

88,2 кг Потеряно до сих пор: 34,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2018:

1550 ккал

Жир: 55,16г | Белк: 93,00г | Углев: 165,66г. Завтрак: Peripella Kakaolu Fındık Krema, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Обед: İskender Kebap. подробнее ...

2601 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 18 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 16 минуты, Подъем по Лестнице - 8 минуты, Сидеть - 4 часа и 28 минуты, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leonardeuler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leonardeuler- Журнал, 30 авг 18

Оставить свой Комментарий

leonardeuler-Изменение Веса