kamkaz1- Журнал, 30 авг 18

Параметры Пользователя kamkaz1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018

77,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2018:

1142 ккал

Жир: 37,06г | Белк: 56,89г | Углев: 147,59г. Завтрак: Kawa z Mlekiem, Koło Serek Wiejski, Jajko Sadzone. Обед: Banan, Masło Orzechowe Mikstura bez Większych Kawałków (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu), Oskroba Chleb Żytni Razowy, Kawa z Mlekiem. Ужин: Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Lidl Prażone Ziarna Słonecznika, Masło Orzechowe z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Społem Chleb Żytni Razowy. Перекус/Другое: Jabłko, Bakalland BA! Owsianka - 5 Owoców Leśnych. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kamkaz1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kamkaz1- Журнал, 30 авг 18

Оставить свой Комментарий

kamkaz1-Изменение Веса