Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
genussjunkie
Журнал
29 авг 18
genussjunkie- Журнал, 29 авг 18
Параметры Пользователя genussjunkie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2018:
1383 ккал
Жир: 43,74г | Белк: 89,08г | Углев: 148,95г.
Завтрак:
Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Castello Schnittlauch, Gekochtes Ei, Zespri Kiwi Gold, Golden Toast Vollkorn Toast.
Обед:
Honig, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Tomaten, Grüne Oliven, Aldi Bio Saure Sahne, REWE Romana Salatherzen, Hähnchenbrustfilet.
Ужин:
Cucina Getrocknete Tomaten, Buko Mit Mildem Ziegenkäse, Grüne Oliven, Le Rustique Kräftig-Würzig, Aldi Lachsschinken, Tante Fanny Flammkuchenteig.
подробнее ...
1825 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
genussjunkie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю