Katsuari- Журнал, 29 авг 18

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018

78,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2018:

2248 ккал

Жир: 70,91г | Белк: 151,11г | Углев: 201,18г. Завтрак: gaspari nutrition プロテイン PRECISION, 雪印乳業スライスチーズ, ローソンセレクトほぐしサラダチキン, ダイショー　チーズタッカルビスープ, シマヤ糖質40%オフ本うどん. Обед: 宇部蒲鉾株式会社銀雪かまぼこ, トウモロコシ, 厚揚げ, エビ, 卵白, イオン株式会社ギリシャヨーグルトプレーン, ヤマキめんつゆ. Ужин: サンヨー食品キング軒広島式汁なし担々麺, セブンイレブンおでんかまくらはんぺん, セブンプレミアムごぼうサラダ, ウイスキー, セブンイレブン餅入り巾着, ローソンおでん大根, ローソンおでんたまご, セブンイレブンおでん牛すじ串, セブンイレブンおでんごぼう巻, セブンイレブンおでん味しみ大根. Перекус/Другое: セブンイレブンクリスピーチキン, 黒糖, gaspari nutrition プロテイン PRECISION. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 29 авг 18

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса