Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aru min
Журнал
28 авг 18
aru min- Журнал, 28 авг 18
Параметры Пользователя aru min
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2018
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2018:
1046 ккал
Жир: 24,21г | Белк: 69,57г | Углев: 145,01г.
Завтрак:
Livean Flan de Vainilla, Colun Yogurt Light Deluxe Pie de Naranja, Plátano.
Обед:
Zanahoria, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Italiano, Mi Tierra Carne de Soya.
Ужин:
Colun Yoghurt Batido Light, Plátano, Castaño Pan de Molde Integral Light, Maní, Mister Veggie Hamburguesa de Soya.
Перекус/Другое:
Ambrosoli Chocolate Orly, Oreo Galletas de Vainilla.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aru min-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю