afiedler1- Журнал, 28 авг 18

Параметры Пользователя afiedler1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2018

82,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2018:

2385 ккал

Жир: 77,71г | Белк: 76,19г | Углев: 292,05г. Завтрак: Trockenfrüchte Mischung, Honig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Butter, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Spiegelei, Tomaten, Gutes Land Gouda, Rote Paprika, K-Classic Kassler Aufschnitt. Обед: Kaffee mit Milch, Spritzkuchen. Ужин: Dornfelder, Dr. Oetker Ristorante Pizza Pollo. подробнее ...

2321 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

afiedler1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

afiedler1- Журнал, 28 авг 18

Оставить свой Комментарий

afiedler1-Изменение Веса