Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Симо4ка
Журнал
28 авг 18
Симо4ка- Журнал, 28 авг 18
Параметры Пользователя Симо4ка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2018
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2018:
881 ккал
Жир: 37,16г | Белк: 52,92г | Углев: 86,81г.
Завтрак:
Сметанин Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Изолят, Митколь Ветчина для Завтрака, Пшеничный Хлеб, Кедровые Орехи, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Большевик Барни Шоколадная Начинка, Optimum Nutrition Изолят, Сметанин Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Пшеничный Хлеб, Яблоко Зеленое, Махеевъ Джем Апельсиновый, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Симо4ка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю