jean1molin- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя jean1molin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1973 ккал

Жир: 66,44г | Белк: 202,71г | Углев: 134,55г. Обед: Findus Gräddstuvad Oxpytt, Stekt Ägg. Ужин: Spaghetti, Garant Nötfärs 12%. Перекус/Другое: ICA Hallon Frysta, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Kvarg Vanilj Laktosfri, Njie ProPud Proteinmilkshake, Nocco Protein Coffee, Lindahls Kvarg Vanilj Laktosfri, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Röd Paprika, Arla Hushållsost 26%, Rostat Bröd, Banan. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Haft mindre matlust samt haft ont i halsen. Försökte kompensera med en pizza igår för att inte hamna på ett allt för stort underskott.

27 авг 18 написано членом: jean1molin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jean1molin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jean1molin- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

jean1molin-Изменение Веса